新しい年の始まりである1月は、仕事でも気持ちを新たにスタートする大切な月です。
朝礼のスピーチでは、年始の抱負や目標、冬ならではの話題を取り入れることで、聞く人の心を引き締めることができます。
この記事では、1月にふさわしい朝礼のテーマ例や話の構成ポイント、実際のスピーチ例を紹介します。
新年最初の朝礼で好印象を与えたい方、話す内容に悩んでいる方はぜひ参考にしてください。
1月の朝礼スピーチのポイント
1月の朝礼では、「新しい年の始まり」「目標設定」「健康管理」など、前向きで明るいテーマを選ぶのが基本です。
参加者全員が一年の仕事への意欲を高められるような内容にすることが大切です。
特に意識したいのは、以下の3点です。
- ポジティブなメッセージを伝えること
→ 新年の希望や目標を語ることで、全体の雰囲気を明るくできます。 - 身近な話題を選ぶこと
→ 正月休みや初詣、成人の日など、時期に合った話題で共感を得られます。 - 短く印象的にまとめること
→ 朝礼は3分程度が理想。要点を簡潔に話す構成にしましょう。
朝礼に使いやすい1月のテーマ例
1月のスピーチでは季節感や年始の行事を活かしたテーマが人気です。
以下におすすめのテーマを紹介します。
- 新年の抱負
- 今年の目標設定
- 挨拶・礼儀の大切さ
- 初詣で感じたこと
- 成人の日に思う「責任」
- 健康管理・風邪予防
これらのテーマは、どんな職場でも応用しやすく、聞き手の共感を得やすいものです。
スピーチ構成の基本
朝礼スピーチは、以下の3構成を意識するとまとまりやすくなります。
- 導入（つかみ）
季節の話題やニュースなどで関心を引きます。
例：「新しい年が始まり、皆さんも気持ちを新たにしている頃かと思います。」 - 本題（メッセージ）
自分の体験や感じたことを具体的に伝えます。
例：「昨年は目標を立てたものの途中であきらめてしまったことがありました。今年は“続ける”を意識していきたいと思います。」 - まとめ（締め）
全体を振り返り、前向きな一言で終えるのがコツです。
例：「本年も一歩ずつ、着実に前進していきましょう。」
1月に使える朝礼スピーチ例①：新年の抱負
おはようございます。
新しい年を迎え、皆さんもそれぞれの目標を考えたのではないでしょうか。
私は今年、「継続力」をテーマに過ごしたいと思っています。
昨年は新しいことに挑戦したものの、途中で挫折してしまうこともありました。
今年は、小さくても毎日続けることを大切にしたいと思います。
仕事においても、日々の小さな積み重ねが大きな成果につながるはずです。
一年の始まりに、改めて「続ける力」を意識していきましょう。
1月に使える朝礼スピーチ例②：健康管理の大切さ
おはようございます。
寒さが一段と厳しくなり、体調を崩しやすい時期になりました。
冬は空気が乾燥し、風邪やインフルエンザが流行します。
健康を守ることは、自分のためだけでなく、周りのためにも大切です。
手洗い・うがいの習慣を守り、睡眠と栄養をしっかり取ることで、仕事のパフォーマンスも上がります。
健康な身体があってこそ、良い仕事ができるという意識で、この冬を乗り切りましょう。
1月に使える朝礼スピーチ例③：成人の日に思う「責任」
おはようございます。
1月といえば、成人の日があります。成人を迎えた皆さん、おめでとうございます。
成人の日は、「責任を持つことの大切さ」を改めて考える日でもあります。
私たち社会人も、日々の仕事の中で責任を果たすことが求められています。
自分の発言や行動に責任を持ち、最後までやり遂げる姿勢を大切にしたいですね。
それが信頼を築く第一歩になると思います。
1月に使える朝礼スピーチ例④：小さな積み重ねの大切さ
おはようございます。
新しい年が始まり、今年こそ何かを成し遂げたいと思っている方も多いでしょう。
大きな目標を立てることも大切ですが、まずは目の前の小さなことをコツコツと積み重ねていくことが重要です。
「今日できることを少しでもやる」――その積み重ねが、半年後、一年後に大きな結果を生みます。
焦らず、一歩ずつ前へ。そんな気持ちで今年を過ごしたいと思います。
1月に使える朝礼スピーチ例⑤：去年の反省と今年の改善
おはようございます。
年が明けると、昨年の出来事を振り返る機会が増えます。
私自身、昨年は「準備不足」によってミスをしてしまったことがありました。
その経験から、今年は「事前準備を怠らない」ことを目標にしています。
どんな仕事も、計画と準備が成功の鍵です。
今年一年、同じ失敗を繰り返さないよう、一歩先を見据えた行動を心がけましょう。
1月に使える朝礼スピーチ例⑥：チームワークの再確認
おはようございます。
新年のスタートにあたり、改めてチームワークの大切さを感じています。
一人の力には限界がありますが、チームで協力すれば、想像以上の成果が生まれます。
お互いに声をかけ合い、助け合うことで職場の雰囲気も良くなります。
今年は「チーム全体で成長する一年」にしたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
朝礼で好印象を与える話し方のコツ
- 明るい声で話す：年始のスピーチは前向きな印象を与えるのがポイント。
- 笑顔を忘れない：表情ひとつで職場の空気が変わります。
- 具体例を交える：自分の体験を話すと説得力が増します。
- 時間を意識する：長すぎず、2～3分でまとめることを意識しましょう。
まとめ
1月の朝礼は、一年のスタートを決める大切な時間です。
新年の抱負や健康管理、チームワークなど、前向きで共感を呼ぶテーマを選ぶことで、職場全体のモチベーションが高まります。
スピーチの長さよりも、伝えたい思いを簡潔に話すことが大切です。
「今年も頑張ろう」と感じてもらえるような言葉で、2026年のスタートを切りましょう。
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